Description
ASANAYOGA est une association basée à Carla-Bayle, dans le département de l'Ariège. Depuis sa création, en 2010, l'association a pour mission d'enseigner et de promouvoir les techniques du yoga, en y associant un accompagnement par le son. Son adresse est située en plein cœur de la nature, dans le lieu-dit Monginaut, offrant ainsi un cadre propice à la relaxation et à la pratique du yoga.
L'association ASANAYOGA est avant tout un lieu de partage et de bienveillance. Elle met à la disposition de ses adhérents un espace chaleureux et accueillant, où chacun peut se ressourcer et pratiquer des activités proposées dans le respect de soi et des autres.
L'objet social de l'association est d'enseigner et de pratiquer des techniques du yoga en y associant un accompagnement par le son. En effet, ASANAYOGA propose à ses membres des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, alliant à la fois les postures, la respiration et la méditation. Mais ce qui fait la particularité de cette association est l'utilisation du son comme outil d'accompagnement lors des séances de yoga. Les pratiquants sont ainsi invités à se laisser guider et à se connecter avec leur corps grâce à la voix chantée, des supports musicaux et des instruments de relaxation.
ASANAYOGA veille à inclure toutes les dimensions de l'être humain dans sa pratique du yoga. Ainsi, les séances proposées invitent à une approche globale en prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle de chacun. Les adhérents peuvent ainsi expérimenter une profonde relaxation tout en travaillant sur leur bien-être intérieur.
Cette association a également à cœur de promouvoir les valeurs de partage et d'ouverture d'esprit. Elle organise régulièrement des événements et des ateliers thématiques, permettant aux membres de découvrir différentes techniques de bien-être et de mieux se connaître. De plus, ASANAYOGA est engagée dans des actions sociales et solidaires en proposant notamment des séances de yoga dans des structures d'accueil pour personnes en difficulté.
Les cours de yoga de l'association sont animés par des professionnels qualifiés, passionnés par leur pratique et soucieux de partager leur expérience avec les autres. Leur accompagnement bienveillant et leur écoute attentive permettent aux adhérents de se sentir en confiance et de progresser dans leur pratique du yoga.
En rejoignant ASANAYOGA, les membres ont l'opportunité de découvrir une pratique du yoga unique alliant le corps, le son et l'esprit. Ils ont également la possibilité de côtoyer une communauté bienveillante et de s'engager dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Que ce soit pour se détendre, se ressourcer ou élargir sa vision du monde, ASANAYOGA est l'association idéale pour s'épanouir et se reconnecter avec soi-même.